カラダの水を入れ替える。 3週間のうち2週間かけて、カラダの水を入れ替える努力をしていました。 アルコール 小麦 イモ類 を摂取しないようにして、ミネラルたっぷりのお水を毎日最低2リットル。 気づいた変化 開始1週間で、一日何度も使っていた、アレルギ…